孩子衣领口总歪?查查脊柱侧弯 科技金融

/ / 2019-10-10
孩子的衣服领口总是歪的、女孩子穿裙子时裙摆不在同一水平线上,广东省妇幼保健院儿童保健科副主任医师柯海劲提醒,要警惕是否有脊柱侧弯。脊柱侧弯影响健康和体型人体这根由31对椎骨连结而成的脊椎是身体最累、最金贵的地方,它关联着四肢和五脏六腑,如果它出现侧弯,不光影响着健康、体型和气质,更会波及到心理。正常......

孩子的衣服领口总是歪的、女孩子穿裙子时裙摆不在同一水♤平线上,广东省妇幼保健院儿童保健科副主任医√师柯海劲提醒,要警惕是否Ⅺ有脊柱侧弯。

脊柱╯╰侧弯影响健康和Γ体型

人体这根由31对椎骨连结而成的脊椎是身体最累、┄┅最金贵的地方※,它关联着四肢和五脏├六腑,如果它出现侧弯,不光影响着健康۞۞、体型和气质,更会波及到※心理。

正常情↕况下,脊柱在矢状面上呈“≈S&rdquo│┃;形,而从后面看,它则在一条由上垂直ↁ而下『的直线。但如果因某些原因导致脊柱某一段╥偏离了中线弯向一侧,则称为脊柱〥侧◢弯,这在青少年中并不少见。

出现这些症状∑查查脊柱侧弯

如何尽早发现孩子脊柱侧弯,北京大学第三医院骨科副主任』刘晓光介绍,穿Ⅸ衣的情况下,最明显是如果两侧ㄨ肩不┙等高,或者背两侧是不平的,一侧低一侧▔隆起,或者一走路骨盆┊┋是倾斜的,这是在穿衣情况下最容易发现的症状。脱了衣服,则可很直观的看到,背々后的棘突不在一条∪线上,甚至整个胸廓会变形。

刘晓光提醒,不一定说肩两边不等高,就#一定是脊柱侧弯,真正科学的▷是照全脊柱的X光◥片,通过测℅量锥体的中线来衡量。

脊柱侧弯常做三项︱︳运动

除了先天▪性和特发性脊柱侧弯,还有些孩子是由于歪头写作业⊙等不良的生∨活习惯导致的脊■柱侧弯,这种实际上是可以矫正的。矫正脊柱侧弯,不妨试试侧方弯腰Я、燕子飞〧和游泳。

☆侧方弯曲

向脊柱弯曲相←反的方向弯腰来对抗⿻侧弯,每天50~◙100个,分2~й3组完成。但侧方弯曲,比较适合单Ⅵ个弯曲,如果同时有胸弯和╬腰弯,就不建议练习这个动作了。

☆燕子飞

燕子飞可以锻炼背部肌肉,增加软组织∥平衡,每天50~100个*,分2~3组完成。

☆游泳

游泳,自由泳和蛙泳都可以,每天600~1000米来练习。

医生提醒,有些患者是需要︶︷︸佩戴支具进行矫正的,出现症状,家σ长应带孩子尽早检查就Υ诊,۩根据医生意见调整。